In der hektischen Welt von heute ist es oft schwer, Zeit für Selbstreflexion und emotionale Erholung zu finden. Doch Kunsttherapie bietet einen einzigartigen Weg, um genau das zu erreichen. 

Kunsttherapie bietet:

• Kreativen Ausdruck: Nutzen Sie Farben, Formen und Materialien, um Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken, selbst wenn Worte fehlen.
• Stressabbau: Entdecken Sie einen sicheren Raum, um Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden.
• Selbstentfaltung: Fördern Sie Ihre persönliche Entwicklung und steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein durch künstlerischen Ausdruck.
• Emotionale Stärkung: Verarbeiten Sie schwierige Emotionen auf sanfte und kreative Weise.

Das Tun ist im Vordergrund, nicht das Endprodukt. Mal- und Gestaltungstherapie ist eine ressourcen- und prozessorientierte Therapieform.

Ich stehe Ihnen zur Seite, um Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen gerecht zu werden. Ganz gleich, ob Sie in der Kunst versiert sind oder zum ersten Mal einen Pinsel in die Hand nehmen, Kunsttherapie ist für jeden zugänglich.

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Kunsttherapie. Ihre inneren Schätze warten darauf, entdeckt zu werden.

• bei Blockaden, Ängsten 
• um das Selbstvertrauen zu stärken
• bei Konflikten 
• um neue Ressourcen zu entdecken
• Begleitung bei Lebenskrisen
• bei der Bewältigung von Stress und Depressionen
• zur Burnout-Prophylaxe
• Kreativer Ausgleich zum Alltag
• um Gefühle wahrzunehmen und benennen zu können
• um Trennung und Verlust zu verarbeiten

Mal- und Gestaltungstherapie ist eine gute Ergänzung zur Psychotherapie, ersetzt aber keinen Arztbesuch.